トライアスロンコーチング

「初めてのトライアスロン、どうやって練習するのか」、「トレーニング方法が良く分からない」、「今のトレーニングで良いのか」など、日頃のトレーニングで悩んでいませんか?
あなたに合ったトレーニング方法を見つけ出し、確実にレベルアップを目指しましょう!
« トレーニング・コンサルティング »
トレーニングのお悩みについて、親切丁寧にご相談させていただきます。
皆さんの日々のトレーニング内容を、見直してみませんか?
・ 料金
- ・ Eメール料金 : 800円/回
・ TEL料金 : 800円/回 + 300円(別途通話料)
・ Skype料金 : 800円/回
※内容が多い場合は、TELまたはSkypeでお願いします。(通話時間:40分以内)
※TELの場合は、こちらからかけさせていただきます。(通話料 300円が別途かかります)
※Skypeの場合、インターネット接続に関するプロバイダー契約や通信料金はお客様の負担となります。
« パーソナルトレーニングプログラム »
皆さんのご要望に応じて独自のトレーニングプログラムを作成致します。
プロを目指す方、強くなりたい方、記録を伸ばしたい方、トライアスロンデビューを目指している方など、すべての方に適切な指導をご提供致します。
トレーニングプログラム・セットアップ
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個人カルテ作成の為フォーマットにご記入いただき、それをもとにEメールまたはSkypeにてコンサルタンティングいたします。
初めてこのプログラミングにお申し込みされる方、また、以前参加されていた方も中断されてから6ヶ月を過ぎている場合は、再度こちらからお申し込み下さい。
- トレーニングプログラム・セットアップ 料金:2000円
トレーニングプログラム作成
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1週間のトレーニング経過状況確認の為、週1~2回程度のEメールまたは30分のチャットを含みます。
目標レースに向けてのプログラムですと、少なくとも8週間前より、しっかり準備期間を設けて行うには12~16週間前がより効果的です。
また、確実にレベルアップを狙う方は、長期にかけてのコーチングをお勧めします。
※少人数限定になります。期間につき5名程度。
- トレーニングプログラム作成 料金:2,200円/1週間
ターゲットレース強化プログラムパック
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プログラムセットアップ、コンサルティング、プログラム作成(メールまたはチャット含む)
※セットアップの必要のない方は2,000円引きになります。
定員は各3名程度。
- ■ 2010 ■
- 1.アイアンマン・マレーシア(2月27日)-12週間 12月6日~2月27日 28,000円 【終了】
- 2.アイアンマンNZ(3月6日)-12週間 12月13日~3月6日 28,000円 【終了】
- 3.アイアイマン・チャイナ(3月14日)-12週間 12月21日~3月14日 28,000円 【終了】
- 4.全日本宮古島トライアスロン(4月18日)-12週間 1月25日~4月18日 28,000円 【終了】
- 5.アイアイマン・ジャパン(6月13日)−12週間 3月22日~6月13日 28,000円
- 6.皆生トライアスロン(7月18日)−12週間 4月26日~7月18日 28000円
- 7.佐渡アストロマン及び日本選手権(9月5日)−12週間 6月14日~9月5日 28,000円
- 8.IM70.3セントレアJAPAN(9月19日)−12週間 6月28日~9月19日 28,000円
- 9.ハワイアイアンマン(10月9日)−12週間 7月19日~10月9日(日本 10月10日)28,000円
- ■ 2009 ■
- 1.アイアンマン・マレーシア(2月28日)-12週間 12月7日~2月28日 26,000円 【終了】
- 2.アイアンマンNZ(3月7日)-12週間 12月14日~3月7日 26,000円 【終了】
- 3.全日本宮古島トライアスロン(4月19日)-12週間 1月26日~4月19日 26,000円 【終了】
- 4.アイアイマン・チャイナ(4月19日)-12週間 1月26日~4月19日 26,000円 【終了】
- 5.アイアイマン・ジャパン(6月21日)-12週間 3月30日~6月19日 26,000円 【終了】
- 6.皆生トライアスロン(7月20日)-12週間 4月27日~7月19日 26,000円 【終了】
- 7.佐渡アストロマン及び日本選手権(9月7日)-12週間 6月15日~9月6日 26,000円 【終了】
- 8.ハワイアイアンマン(10月11日)-12週間 7月20日~10月10日(日本11日)26,000円 【終了】
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日頃トレーニングで悩んでること、フォームの改善など個人的なご相談にお応えします。
・ NZ料金
- $40/1時間 +交通費、施設利用費等、別途ご負担お願いします。
- ※ 2時間からのお申し込みとなります。最大5名まで。こちらの都合でご希望のスケジュールに合わない場合がありますのでご了承下さい。
- ※ トレーニングキャンプ滞在中は、半日(4時間程度)$60、1日(7時間程度)NZ$90としてみなさんのトレーニングサポートを致します。
・ 日本料金
- 3,000円/1時間 +交通費、施設利用費等、別途ご負担お願いします。
- ※ 2時間からのお申し込みとなります。最大5名まで。こちらの都合でご希望のスケジュールに合わない場合がありますのでご了承下さい。

